8-800-550-36-87
8-800-550-36-87
Личный кабинет
Личный кабинет
info@academymel.online
info@academymel.online
Фасциальный
релиз тела
и лица
Результаты
Документы
Тарифы
Как проходит
курс?
Спикер
Наши
преимущества
В результате
прохождения
Для кого этот курс?
Это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур.

Эта практика незаменима там, где требуется убрать болевые ощущения в мышцах, устранить триггерные точки, повысить подвижность суставов и снизить вероятность травм, запустить естественные процессы омоложения, ускорить восстановление после тренировок.
Фасциальный релиз
Для кого этот курс?
Для тренеров, специалистов по движению, телесных практиков, которые хотят расширить свои возможности в работе и повысить профессиональный уровень

Вы научитесь основным методикам и техникам фасциального релиза.

Отработаете на практике техники и упражнения, научитесь интегрировать их в тренировочный процесс.

Узнаете противопоказания и безопасные правила работы с вашими клиентами.
Для тех, кто хочет научиться техникам фасциального релиза для личной практики

Грамотное выполнение практик миофасциального релиза и активного фасциального релиза позволит улучшить осанку и дыхание, устранить напряжение и дискомфорт в теле, увеличить гибкость, устранить возрастные изменения на лице и шее.
Профессиональный тариф
В результате прохождения
мастер-курса Вы сможете
Диагностировать проблемы в миофасциальной системе, находить триггерные точки у клиента
Выстраивать тренировочный процесс с использованием техник МФР и АФР
Технически грамотно выполнять практику МФР и АФР для лица и тела
Подбирать практики с учетом особенностей миофасциальных дисфункций в различных регионах тела
Дозировать нагрузку на триггерные точки в соответствии с состоянием миофасциальной системы
Корректировать технику выполнения упражнений
Способствовать восстановлению биомеханики движения и функциональных возможностей человека
Устранять морщины и другие возрастные изменения с помощью АФР и МФР
Учитывать противопоказания к использованию данных практик
Самостоятельный тариф
Решите свои проблемы в теле – боль, напряжение, дискомфорт с помощью техник АФР и МФР
Научитесь встраивать техники АФР и МФР в свои тренировки
Научитесь грамотно, последовательно и поэтапно выполнять практики МФР и АФР
Улучшите осанку, паттерн дыхания, подвижность суставов, функциональную гибкость
Устраните, либо уменьшите возрастные изменения лица и шеи
Уберете отеки и дряблики в теле
Наши преимущества
Официальный сертификат об обучении. У Академии «МЕЛ» есть лицензия на образовательную деятельность
Наши методики работы с лицом и телом одобряют врачи и ученые
К методическим материалам и урокам можно обратиться на протяжении всего доступа к обучению
Качественные уроки с подробным объяснением практик, подробная обратная связь
Наши студенты работают по всему миру в очном и онлайн формате
Спикер курса
Эксперт по движению и естественному омоложению, тренер международного уровня, специалист по коррекции осанки, автор запатентованного и апробированного метода «Вектор молодости».

Среди обучений – Анатомические поезда для персонального тренера (США), Слинги в движении (Швейцария), Animal Flow (США), CAFS Gray Institute (США).

Более 30 воркшопов, мастер-классов, семинаров
по работе с телом современного фитнеса.
Ольга Мелякова
Как проходит курс?
На каждом вебинаре Вы сможете задавать вопросы по интересующей Вас теме в чате.
Вы получите 12 практических и 8 дополнительных уроков с альтернативными практиками на все зоны тела.
Целый блок на курсе посвящен анатомии и биомеханике с акцентом на изучение фасции.
Курс построен на дистанционных теоретических и практических занятиях. Самое главное - иметь доступ в интернет, где бы Вы ни находились.
Вы получите презентации, видеоматериалы и другую полезную информацию, которая Вам понадобится для вашей дальнейшей деятельности.
Оборудование для занятий
Пенный ролл (длина 45-90 см)
Массажный мяч мягкий — 2 шт
Теннисный мяч — 2 шт
Вы можете заниматься без какого-либо оборудования, обходясь подручными средствами (бутылки с водой, скалка, мячики из скатанных носков и т. д.)
Мяч для пилатеса
Тарифы курсов
«САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ»
«ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ»
Срок доступа к курсу – 4 месяца
Чат со спикером и участниками
Обратная связь и ответы на вопросы
Теоретический вебинар «Фасция и миофасциальные единства»
Общий чат
Срок доступа к курсу – 6 месяцев
Цена курса
Состав основного блока
19 900 р
Состав основного блока
Цена курса
24 900 р
Сертификат о прохождении курса
Вебинар с Ольгой Меляковой с ответами на вопросы
Проверка приемов и техник в личном кабинете
Сертификаты на русском и английском языках
Образец сертификата
Для выпускников тарифа «Профессиональный»
Наши результаты
Отзывы клиентов
Фасциальный релиз – это бережная работа с телом для обретения чувства "легкости", свободы движения в суставах и улучшения кровотока и лимфотока.

Через высвобождение проблемных областей тела мы воздействуем на эластичную оболочку, окружающую мышцы, - фасцию.

Миофасциальные релиз (МФР) – это воздействие на фасцию с помощью различного оборудования – роллы, валики, мячики и др.

Активный фасциальный релиз (АФР) – это воздействие на фасцию с помощью мануальных техник.
Фасциальный релиз тела и лица