8-800-550-36-87
8-800-550-36-87
info@academymel.online
info@academymel.online
Личный кабинет
Личный кабинет
Онлайн-клуб умного фитнеса MOVE FIT
Построй красивое и здоровое тело
за 30 минут в день, не выходя из дома
Осторожно! Затягивает как любимый сериал
Результаты
Документы
Тарифы
Как проходит
курс?
Спикер
Наши
преимущества
В результате
прохождения
Для кого этот курс?
Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с УДОВОЛЬСТВИЕМ и на РЕЗУЛЬТАТ!
Занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки.
Хотите получить
фигуру мечты

Тренировки помогут снизить вес и получить красивый рельеф тела, подчеркнуть изгибы.
Не хватает мотивации

Тренировки в клубе не скучные, они будут развлечением, а не тяжелым трудом. А сообщество единомышленников даст дополнительную мотивацию.
У вас не хватает времени на тренировки

Здесь мы тренируемся 3−5 дней в неделю по 30 минут. Просто, понятно и эффективно. Без воды и лишней теории.
Альтернатива тренажерному залу

Не надо думать про расписание, фитнес−костюм, общественный душ. Занимайтесь с комфортом на своей территории.
Хотите сохранить качество тела

Клуб – это упражнения для красивой осанки, улучшение лимфотока, гибкости, здоровье стоп, мышц тазового дна и др. Мы не просто тренируемся, мы здоровеем и наполняемся энергией.
Хотите тренироваться грамотно и безопасно

Тренировки выстроены по программам для начинающих и продолжающих. Вы можете выбрать свой уровень нагрузки.
Вам нужен клуб умного фитнеса MOVE FIT, если:
Результаты, которые Вы получите, занимаясь в клубе
Избавление от болей и напряжения в спине, шее, коленях и стопах
Красивая и подтянутая фигура
Сильное и функциональное тело, легкость движений
Красивая и здоровая осанка, королевская стать
Длинная и красивая шея – устранение синдрома смс-шеи
Восстановления кровообращения во всем теле
Естественное омоложение лица за счет восстановления осанки и статики шеи
Общее улучшение самочувствия
Улучшение работы ЖКТ и лимфатической системы
Какие тренировки Вас ждут?
Функциональные тренировки в 3D
Фасциальный релиз и самомасссаж
Пилатес
Силовые и кардио
Animal Flow
Динамическая растяжка
Слинги
в движении
Тренировки по методу Э. Франклина
Авторские тренировки – по собственному методу работы с телом
Автор программы и преподаватель
Эксперт по движению и естественному омоложению, тренер международного уровня, специалист по коррекции осанки, автор запатентованного и апробированного метода «Вектор молодости».

Среди обучений – Анатомические поезда для персонального тренера (США), Слинги в движении (Швейцария), Animal Flow (США), CAFS Gray Institute (США).

Более 30 воркшопов, мастер-классов, семинаров
по работе с телом современного фитнеса.
Ольга Мелякова
Как проходят тренировки в клубе
Тематическое обновление тренировок каждый месяц.
Дополнительными блоками в клубе будут «разминки» - мини-комплексы на 10 минут, и «фитнес-аптечка» — SOS−помощь при боли в отдельных регионах тела (поясница, шея, плечо и т.д.)
Вы всегда сможете обратиться с вопросом к куратору.
Вас ждет отдельный блок для новичков и для продвинутых. Вы сможете выбирать тренировки в соответствии с вашим уровнем физической нагрузки и постепенно прогрессировать.
Все занятия будут ждать вас в удобном личном кабинете на платформе академии «МЕЛ».
Также вы можете обратиться в нашу техническую поддержку в случае необходимости.
Вас ждет ежедневная поддержка и мотивация в общем чате, сообщество людей, которые хотят жить в здоровом и красивом теле.
Членство в клубе дает возможность пробовать бесплатно уроки из других продуктов Академии «МЕЛ» и приобретать их на самых выгодных условиях.
Выполните пробную тренировку бесплатно
Абонементы в онлайн-клуб умного фитнеса MOVE FIT
1 мес. подписки
3200 р
Цена абонемента
Состав основного блока
(Доступ на 30 дней)
3 мес. подписки
8600 р
Цена абонемента
Состав основного блока
(Доступ на 92 дня)
Оборудование для занятий
Пенный ролл
(длина 45-90 см)
Массажный мяч
мягкий — 2 шт
Теннисный мяч — 2 шт
Гантели весом 1−3 кг
Эластичная лента длинная низкого сопротивления
Вы можете заниматься без какого-либо оборудования, обходясь подручными средствами (бутылки с водой, скалка, мячики из скатанных носков и т. д.)
Мяч для пилатеса
Кольцевая лента
Для продвинутых — гиря или гантель 8−12 кг
Противопоказания

Острая боль, воспалительный процесс

Диастаз шириной более 4 см
Остеопороз 3−4 степени
Другие медицинские противопоказания
Наши результаты
Наши документы
Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса.

Занимайтесь с УДОВОЛЬСТВИЕМ и на РЕЗУЛЬТАТ!

Занятия подходят для любого уровня физической подготовки.
Онлайн-клуб умного фитнеса MOVE FIT